Разделы

Поиск по сайту

Здоровье

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

letyashchey pohodkoyИздалека, когда лица еще не разглядеть, первое впечатление о совершенно незнакомом человеке складывается на основе его походки. Энергичные движения и быстрый шаг или расслабленный понурый силуэт - все это уже несет информацию, которая неосознанно считывается окружающими людьми

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

kakoy sahar polezneeКоричневый сахар намного полезней белого! 

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

chem lechit varikozВарикозное расширение поверхностных вен нижних конечностей – это хроническое, склонное к прогрессированию заболевание, в основе которого лежит нарушение эластичности венозной стенки. Болезнь имеет семейную предрасположенность. Развивается постепенно, с нарушением венозного оттока и прогрессированием лимфостаза. Клинически это проявляется отеками, болью в ногах, гиперпигментацией, сосудистыми звездочками, трофическими язвами и т.д.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

kak sdelat rasslablyayushhij massazhДля того чтобы сделать расслабляющий массаж, совсем не обязательно обладать каким-либо особым мастерством или иметь специальное оборудование. Достаточно всего лишь освоить несложную технику выполнения этой процедуры. Сеанс такого массажа можно провести прямо на рабочем месте или в обеденный перерыв. Благодаря простым массажным движениям усиливается приток крови к мозгу, тканям и клеткам кожи, а это непременно благоприятно скажется на общем состоянии и умственной деятельности.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

zdorovie misliЧто такое здоровый образ жизни в понимании людей? «Ну, не пить, не курить, заниматься спортом…» - ответит большинство. Да, всё верно. Однако, это лишь малая часть всей картины.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

prichiny-boli-v-ushakhБоль в ушах всегда связана с протеканием в организме воспалительных процессов различной степени тяжести. При чем эти процессы могут протекать как в самом ухе, так и в зоне верхних дыхательных путей. Если болит ухо – следует обязательно найти причину, дабы избавиться от болезненных ощущений.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

posledstviya-sidyachej-rabotyСидячий образ жизни, недостаток движения (гиподинамия) может привести к самым разнообразнейшим заболеваниям различного профиля.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

takhikardiya-serdcaВ кардиологии под тахикардией сердца понимают увеличение частоты сердечных сокращений, когда на 1 минуту приходится свыше 90 ударов. Ее рассматривают как патологию и как нормальное/ физиологическое явление.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

zhenshhina-spit-fotoБезусловно, да! Об этом свидетельствуют не только результаты научных исследований, но и исторические факты. Потому что большинство людей, которые создавали нашу историю, любили днём немного отдохнуть. Это такие личности, как Уинстон Черчилль, Маргарет Тэтчер, Билл Клинтон, Леонардо да Винчи, Наполеон Бонапарт, Томас Эдисон, Элеонора Рузвельт, Джон Кеннеди. Именно эти фигуры позволяли себе вздремнуть в течение 1–3 часов в день, после стрессовых встреч и напряжённых рабочих дней. Это помогало им успокоиться, расслабиться и продолжать эффективно работать.

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

chesnokБольшинство людей, не понаслышке, знает о целебных свойствах чеснока. Особенно известна его способность повышать иммунитет и противостоять различным простудным заболеваниям, которые активизируются с наступлением холодов. А его бактерицидные качества ставят чеснок в один ряд с антибиотиками, только природного происхождения, а значит, безопасного для человеческого организма. Даже вдыхание чесночных испарений производит стойкий лечебный эффект. Фитонциды чеснока, проникая через дыхательную систему в организм, эффективно борются с микробами, вирусами и бактериями.