Если идти к врачу, то сначала нужно провериться мужчине. Им проще сдавать анализы, более безболезненно и меньше выйдет по деньгам. Чаще всего проблемы зачатия именно в мужчине. Если после обследования у него все в порядке, начинайте проверяться вы. Гинеколог, эндокринолог, УЗИ, анализы разные, мазок, гормоны. Я проверялась 3 месяца, очень устала. А потом мне сказали, что мужа нужно было в первую очередь проверять, может не пришлось бы мне столько ходить. Мужа было уговорить сложно, не любит он врачей, а особенно когда ему предстояла проверка простаты. Меня проверили полностью, осталось только проверить его. Пришлось мужу идти к урологу проверять простату, сдавать спермаграмму и другие анализы. Результат был на 4 балла. Но для возраста 35+ это в норме. Так что мы могли зачать ребенка, но вот третий год все не получалось. Я поняла, что нужно просто чаще стараться, но с перерывами хотя бы день во время периода возможного зачатия. Лучше всего перед овуляцией подождать дня 2-3, чтобы сперма созрела. Но для этого нужно знать точно день овуляции. На зачатие дается 48 часов. У меня цикл сбивался, то 24 дня, то 50. Тут не рассчитать. Пришлось на телефон устанавливать приложение, которое высчитывает примерно дни для зачатия и пытаться через день зачать. В результате, муж уже ничего не хочет, воспринимает как работу, я раздражена, мы ругаемся и все такое. Но все равно мы старались более часто пробовать. Я сходила в церковь, помолилась. Потом мы отдохнули вместе в отпуске. Я не стала сильно зацикливаться на ребенке, просто занимались сексом, а там будь что будет. И когда я меньше всего ожидала, это случилось, я даже до сих пор не могу в это поверить. С первой беременностью было точно так же. Регулярный цикл, мерила базальную температуру почти год, старались как могли, день овуляции я знала когда и ничего. А потом просто плюнула на это все, устала и на следующий месяц уже была в положении. Еще важно знать, что во время зачатия женщина не должна быть сверху, нужно глубокое проникновение и мужчина сверху. После секса можно полежать на животе, не вставать минут 30, можно поспать. Некоторые еще делают стойку "березку". Кто-то спринцевания перед актом делает вроде с содой. Главное мужчине накопить побольше семя, а вам как можно дольше его удерживать в себе и получать удовольствие, быть спокойной.
