Важность присутствия творога в рационе годовалого малыша
Каждая мамочка должна знать, что творожная запеканка для годовалого ребенка - это не только вкусное блюдо для ее малыша, но и очень полезное. Потому что творог так необходим детскому организму, особенно в годовалом возрасте, когда малыши начинают ходить и их кости должны быть крепкими. А данный продукт обладает всеми необходимыми для организма ребенка полезными веществами. Поэтому творожная запеканка для годовалого ребенка должна быть в ежедневном меню.
Обычно после годика мамочки прекращают грудное вскармливание и переводят своих малышей на обычную твердую пищу. Что сделать очень не легко, ведь у ребенка теперь формируются вкусовые интересы и кушать пресную и скучную еду он просто откажется. Мамы постоянно ломают голову над тем, что вкусненького и одновременно такого полезного приготовить их деткам. Важно, чтобы продукты питания были свежими, качественными и только проверенных марок производителя.
Как приготовить вкусную творожную запеканку для ребенка в один годик?
Рецепт творожной запеканки очень прост, она в любом случае получится полезной, потому что имеет в своем составе творог. Но важным моментов является еще и ее внешний вид, потому как нужно заинтересовать малыша, чтобы он ее попробовал. Для чего нужно знать несколько секретов по приготовлению вкусной, пышной и аппетитной запеканки из творога.
Во-первых, необходимо обязательно в тесто добавлять манную крупу, но перед этим дать ей набухнуть, благодаря чему блюдо получится нежным на вкус и без комочков.
Итак, для приготовления понадобится:
- Полкилограмма творога,
- Сто граммов манки и сахара (который нужно добавлять еще и учитывая вкусовые интересы малыша),
- Три яйца,
- Пятьдесят миллилитров молока и столько же грамм сливочного масла.
Также необходимо позаботиться об украшении творожной запеканки, для чего пригодятся свежие или законсервированные ягоды и фрукты, сироп или варенье.
Для начала нужно тщательно протереть творог, чтобы он достиг вида однородной массы и смешать затем все ингредиенты по очередности. После чего тесто нужно оставить на час, а тем временем хорошо разогреть духовку до 200 градусов, печь запеканку надо не меньше 30 минут при такой температуре. Но готовность нужно обязательно проверить специальной деревянной палочкой, ведь особенности духовки в каждой хозяйки разные.
Если у Вас получится соблюдать все вышеуказанные советы по приготовлению, то творожная запеканка для годовалого ребенка получится вкусной и красивой. Так что он обязательно захочет ее попробовать и будет обеспечен ценным витаминным комплексом для нормального развития.
Детская творожная запканка. Видео-рецепт
Специально для сайта http://bukashka.by/
Комментарии