Разделы

Поиск по сайту

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

Послеродовая депрессия у женщин

Беременность и рождение ребенка – это счастливое время для каждой женщины, но пока другие молодые мамы радуются каждой улыбке малыша, испытывая радость материнства, некоторых почему-то ничего не радует. Появилось чувство внутренней опустошенности, беспокойство, раздражительность.

Что такое депрессия?

Депрессия это нечто больше, чем просто чувство подавленности и плохое настроение в течение нескольких дней. Это серьезная болезнь, которая задействует головной мозг. При депрессии тоска, тревога и чувство внутренней пустоты и никчемности не уходят и мешают изо дня в день нормальной полноценной жизни. Эти чувства могут быть как сильно выраженными, так и носить поверхностный характер.

Насколько распространена депрессия во время и после беременности?

Депрессия является общей проблемой во время и после беременности. Около 13 процентов беременных женщин и молодых матерей страдают депрессией.

Как определить, что у меня депрессия? Признаки депрессии

Некоторые нормальные изменения во время и после беременности могут вызвать симптомы, похожие на депрессию. Практически все молодые мамы испытывают чувство тревоги, становятся сентиментальными и чувствительными, переживают, что не справятся с новыми родительскими обязанностями, появляется сонливость.

Симптомы депрессии:

  • Чувство беспокойства;
    Капризность;
    Грусть, безнадежность, подавленность;
    Плаксивость;
    Отсутствие внутренней мотивации (нет желания что-либо делать);
    Повышенный или сниженный аппетит;
    Сонливость или бессонница;
    Проблемы с фокусировкой и принятием решений;
    Плохая память;
    Чувство бесполезности и вины;
    Потеря интереса и удовольствия от любой деятельности;
    Отдаление от друзей и семьи;
    Головные боли;
    Проблемы с желудком.

Если у Вас есть любой из этих симптомов, который проявляется в течение более 2 недель, то обратитесь к врачу. Он поможет выяснить, вызваны ли эти симптомы депрессией.

Причины послеродовой депрессии

Депрессия – результат комбинации многих факторов и является психическим заболеванием.

Любые стрессовые события в жизни человека, например смерть близкого человека, уход за пожилым членом семьи или инвалидом, злоупотребление спиртными напитками, нищета могут вызвать депрессию.

Гормональные факторы уникальны и могут способствовать появлению депрессии у некоторых женщин. Известно, что гормоны непосредственно влияют на химию мозга, которая контролирует эмоции и настроение. Учеными доказано, что женщины имеют более высокий риск развития депрессии в определенное время в их жизни, в частности половое созревание, во время и после беременности, во время менопаузы.

Гормональные изменения во время беременности и после родов могут вызвать симптомы послеродовой депрессии. Когда вы беременны, уровень женского гормона эстрогена и прогестерона значительно увеличивается. В первые 24 часа после родов, уровень гормонов быстро возвращается к своему нормальному состоянию. Исследователи считают, что резкие изменения в уровне гормонов может привести к депрессии.

Уровень гормонов щитовидной железы также может снижаться после родов. Низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызывать симптомы депрессии. Простой анализ крови поможет определить является ли щитовидная железа причиной депрессии. Если да, то ваш врач назначит необходимые препараты для лечения.

Существуют и другие факторы, способствующие развитию послеродовой депрессии:

  • Послеродовая усталость;
    Недосыпание;
    Сомнения по поводу способности быть хорошей матерью;
    Стресс от изменений в домашних обязанностях и семейных ролей;
    Чрезмерная потребность быть идеальной мамой;
    Изменения во внешности после беременности и родов;
    Отсутствие свободного времени;
    Изменения в отношениях с мужем после рождения ребенка.

131 300x250Некоторые женщины более подвержены риску депрессии во время беременности и после родов?

Определенные факторы могут увеличить риск депрессии во время беременности и после родов:

  • Если у женщины уже были депрессии или другие психические заболевания;
    Если у кого-либо из членов семьи были случаи депрессивного состояния или другие психические заболевания;
    Отсутствие поддержки со стороны семьи и друзей;
    Тревога или отрицательные чувства по поводу беременности;
    Проблемы с предыдущей беременностью или рождением ребенка;
    Проблемы с деньгами;
    Стрессовые события в жизни;
    Молодой возраст;
    Злоупотребление алкоголем или наркотиками;
    Плохие взаимоотношения с мужем.

Женщины, которые находятся в депрессии во время беременности, имеют больший риск развития депрессии после родов.

В чем разница между послеродовым синдромом (Бэби-блюз), послеродовой депрессией и послеродовым психозом?

У многих женщин после рождения малыша появляется послеродовой синдром.

Как проявляется бэби-блюз:

  • Перепады настроения;
    Грусть, тревожность, или переутомление;
    Сентиментальность;
    Потеря аппетита;
    Проблемы со сном.

Послеродовой синдромом чаще всего проходит в течение нескольких дней или недели. Симптомы не являются серьезными и не нуждаются в лечении.

Симптомы послеродовой депрессии длятся дольше и являются более серьезными. Послеродовая депрессия может начаться в любое время в течение первого года после рождения ребенка. Если у вас послеродовая депрессия, у вас может быть любой из симптомов депрессии, перечисленных выше.

Симптомы могут также включать:

  • Мысли навредит ребенку;
    Мысли о причинении вреда себе;
    Потеря интереса к ребенку.

При послеродовой депрессии необходимо обратиться к врачу.

Послеродовой психоз встречается редко. Он обычно начинается в первые 2 недели после родов. Симптомы могут включать:

  • Зрительные галлюцинации;
    Нелогичность в речевых высказываниях;
    Быстрые перепады настроения;
    Попытки нанести травму себе или ребенку.

Как справиться с послеродовой депрессией?

Обратитесь за помощью к врачу, если:

  • Послеродовой синдром не исчезает после 2 недель;
    Симптомы депрессии становятся все более и более интенсивными;
    Симптомы депрессии начались в любое время после родов, даже спустя несколько месяцев;
    Выполнение домашних обязанностей кажется непосильной задачей;
    Вы не можете заботиться о себе или вашем ребенке;
    У вас есть мысли нанести вред себе или вашему ребенку;

Ваш врач может задать Вам вопросы, чтобы проверить на наличие депрессивного состояния. При необходимости он может направить вас в психиатрическую больницу, в отделение, которое специализируется на лечении депрессии.

Некоторые женщины, не говорят никому о своих симптомах. Они чувствуют себя неловко, стыдно, или испытывают вину за чувство депрессии, когда они должны быть счастливыми. Они боятся, что их сочтут плохими родителями.

Любая женщина может впасть в депрессию во время беременности или после рождения ребенка. Это не значит, что вы плохая мама. Вы и ваш ребенок не должны страдать. Обязательно обратитесь за помощью к специалистам!

Вот еще несколько полезных советов:

  • Отдыхайте как можно чаще. Спите, когда ребенок спит;
    Не пытайтесь сделать слишком много и не пытайтесь быть совершенной;
    Попросите партнера, членов семьи и друзей о помощи;
    Найдите время, чтобы выйти из дома, посетить друзей или провести время наедине с вашим партнером;
    Обсудите свои чувства с вашим партнером, семьей и друзьями;
    Поговорите с другими матерями, чтобы вы могли учиться на их опыте;
    Не делайте никаких серьезных изменений в жизни во время беременности или сразу после родов. Основные изменения могут вызвать ненужный стресс.

38677146Как лечится депрессия?

Существует два вида направления лечения депрессии:

Терапия. Она включает в себя беседы с психотерапевтом, психологом, социальным работником.

Медикаментозное лечение. Ваш врач может назначить антидепрессанты. Эти лекарства могут помочь облегчить симптомы депрессии.

Эти методы лечения можно использовать по отдельности или вместе. Комплексное и правильное лечение важно для вас и вашего ребенка. Поговорите с вашим врачом о преимуществах и рисках принятия лекарства для лечения депрессии, если вы беременны или кормите грудью.

Что может произойти, если не лечить депрессию?

Невылеченная депрессия может навредить вам и вашему ребенку. Некоторые женщины с депрессией не могут полноценно заботиться о себе и о малыше:

  • Плохо питаются;
    Дети не набирают достаточного веса;
    Проблемы со сном, как у мамы, так и у ребенка;
    Женщины с депрессией не посещают женскую консультацию, что повышает риск возникновения различных заболеваний;
    Не следуют медицинским инструкциям;
    Используют вредные вещества, как табак, алкоголь или наркотики, чтобы снять напряжение;
    Мамы с депрессией не в состоянии полноценно удовлетворить потребности ребенка.

В результате, вы можете чувствовать себя виноватым и потерять уверенность в себе, как мать. Эти чувства могут сделать вашу депрессию еще хуже.
Исследования показали, что послеродовая депрессия у матери может оказать сильное влияние на ребенка. Депрессия матери приводит к задержке в развитии малыша, поведенческим проблемам, нервозности у детей.

Все дети заслуживают шанс иметь здоровую маму, и все мамы заслуживают возможность наслаждаться своей жизнью и счастьем материнства. Если вы чувствуете депрессию во время беременности или после рождения ребенка, не страдайте в одиночестве. Пожалуйста, скажите об этом любимому человеку и сразу обратитесь к врачу.

Специально для сайта http://bukashka.b

Комментарии  

0 #8 alna 24.04.2017 20:30
Я узнала о том, что послеродовую депрессию можно вылечить не используя лекарства.
Цитировать
0 #7 Katya23 14.01.2017 10:17
Действительно, это очень сложная ситуация. У меня подруга в аналогичном положении.
Цитировать
0 #6 Alena 24.11.2015 20:46
Мне бы такого мужа...
Да врет он , как дышет.
Цитировать
+4 #5 martin 22.10.2013 18:14
kivgosha а почему сам к психологу не сходил? Он бы подсказал как тебе с ней вести и чем ты можешь ей помочь исходя из конкретно вашей ситуации.
Цитировать
+3 #4 Танечка 22.10.2013 18:05
kivgosha, мне тоже кажется, что причиной расставания стала не депрессивное состояние Вашей жены. :sigh:
Цитировать
+3 #3 zara 22.10.2013 18:02
Цитирую kivgosha:
У жены началась послеродовая депрессия спустя несколько месяцев после родов, первые месяцы было все замечательно, но потом поведение жены стало невыносимо, мы расстались спустя 1,9 года после рождения ребенка. С моей стороны была и помощь по дому, и прогулки с малышкой на улице, даже ходил с ребенком на массаж в больницу, сидел с месячным ребенком неделю когда мама была в больнице. В общем помогал когда была возможность, я же еще и работал, также помощь бабушки, материальная сторона тоже хорошая, не пью вообще. Носил жену на руках, во всем уступал, так как жена родила мне первенца. Так что женщины, вы хранительницы очага, и развал семьи лежит в основном на вас, мужчина на разрушение семьи никогда первый не пойдет. Думаю можно было бы все уладить, но жена к психологу отказалась наотрез идти.
Мне бы такого мужа...
Цитировать
+2 #2 Мария 22.10.2013 18:00
Цитирую kivgosha:
У жены началась послеродовая депрессия спустя несколько месяцев после родов, первые месяцы было все замечательно, но потом поведение жены стало невыносимо...
При депрессии помогает только льбовь и внимание близких плюс помощь врача. Без помощи специалистов сложно с этим справиться. А может причина расставания была вовсе не в депрессии жены?
Цитировать
+4 #1 kivgosha 21.10.2013 08:12
У жены началась послеродовая депрессия спустя несколько месяцев после родов, первые месяцы было все замечательно, но потом поведение жены стало невыносимо, мы расстались спустя 1,9 года после рождения ребенка. С моей стороны была и помощь по дому, и прогулки с малышкой на улице, даже ходил с ребенком на массаж в больницу, сидел с месячным ребенком неделю когда мама была в больнице. В общем помогал когда была возможность, я же еще и работал, также помощь бабушки, материальная сторона тоже хорошая, не пью вообще. Носил жену на руках, во всем уступал, так как жена родила мне первенца. Так что женщины, вы хранительницы очага, и развал семьи лежит в основном на вас, мужчина на разрушение семьи никогда первый не пойдет. Думаю можно было бы все уладить, но жена к психологу отказалась наотрез идти.
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить