Разделы

Поиск по сайту

1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

chesnokБольшинство людей, не понаслышке, знает о целебных свойствах чеснока. Особенно известна его способность повышать иммунитет и противостоять различным простудным заболеваниям, которые активизируются с наступлением холодов. А его бактерицидные качества ставят чеснок в один ряд с антибиотиками, только природного происхождения, а значит, безопасного для человеческого организма. Даже вдыхание чесночных испарений производит стойкий лечебный эффект. Фитонциды чеснока, проникая через дыхательную систему в организм, эффективно борются с микробами, вирусами и бактериями. 

Чеснок – продукт для поддержания, сохранения и приумножения здоровья

Самый естественный метод применения чеснока – его добавление в ежедневный рацион. Съедайте в день 2-3 свежих зубчика средней величины, и ваш организм будет работать, как часы. Особенно это важно в разгар эпидемии гриппа. Если вы опасаетесь появления специфического чесночного духа, то проглатывайте дольки, словно пилюли, запивая жидкостью, и о свежести дыхания можно будет не беспокоиться. Помните, что при кулинарной обработки летучие вещества чеснока разрушается, а также уходит некоторая часть его целебных свойств, однако, даже в борще или запеченной свинине, чеснок полезен для здоровья.

Состав чеснока

В составе чеснока присутствуют витамины (каротин, группы В, С, РР), фитонциды, антоцианы, минералы и микроэлементы (марганец, железо, селен, цинк, калий, бром, йод, натрий, германий, кальций, магний и пр.), соединения серы (аллин, аллицин), эфирное масло. Благодаря таком химическому составу чеснок оказывает следующие воздействия на организм человека: антисептическое, противомикробное, иммуномодулирующее, противовирусное, антиоксидантное, противоглистное, очищающее, гипотензивное, противогнилостное, антихолестериновое, антибактериальное, противогрибковое, общеукрепляющее, тонизирующее и противоцинготное. 

Чем полезен чеснок

Целебные свойства чеснока полезны для сердечно-сосудистой (снижает уровень холестерина, очищает сосуды и кровь, улучшает состав крови, повышает гемоглобин, питает сердечную мышцу), бронхо-легочной (очищает от слизи и токсинов), пищеварительной (подавляет болезнетворную микрофлору, избавляет от гельминтов, регенерирует клетки печени, снижает метеоризм, устраняет процессы гниения и брожения в кишечнике), нервной (нормализует работу ЦНС), эндокринной, кроветворной, лимфатической и костно-мышечной систем. 

Способы применения чеснока

В народной медицине препараты на основе чеснока (сок, настой, настойка, отвар, кашица, сушеные зубчики, шелуха) используются как внутренне, так и наружно. Оказывается, что высушенный чеснок, смешанный с травой куколя и мать-и-мачехи, нужно курить при изнуряющем кашле. Это средство избавляет даже от бронхита курильщика.

1. Чесночные ванны. Курс процедур поможет облегчить состояние при следующих заболеваниях: расстройства нервной системы, ОРВИ и ОРЗ, болезни почек, мочевого пузыря, мочекаменная и почечнокаменная, дерматологические проблемы. Способ применения: разотрите в кашицу головку чеснока и свежие листья мяты перечной или мелиссы, поместите смесь в полотняный мешочек, положите его ванну, которую следует наполнить теплой водой (35-36°С). Процедура оказывает благотворное воздействие на ЦНС, успокаивает, снимает напряжение и последствия стресса, очищает организм, помогает при раздражении кожи, избавляет от мигрени. Ванну следует принимать на протяжении четверти часа, регулярность – 2-3 раза в неделю. Внимание! При повышенной температуре ванны противопоказаны.

2. Настой с чесноком от простуды. Разотрите одну чесночную дольку, залейте ее 75 мл горячей воды, накройте емкость крышкой, дайте настояться в течение 5 минут, после чего, выпейте раствор, не процеживая. Данное средство хорошо помогает от кашля. Употреблять 3-4 раза в сутки.

3. Лечение герпеса чесноком. При первых признаках появления пузырькового высыпания, разрежьте чесночную дольку пополам и натрите пораженное место соком растения. Если же лихорадка уже достаточно большая, то просто аккуратно смазывайте больное место чесночным соком с помощью ватной палочки, стараясь не повредить и не сорвать корочку. 

4. Противогрибковые ножные ванны с чесноком. Помимо внутреннего потребления чеснока для избавления от грибка, следует делать специальные ванночки. На два литра горячей воды вам потребуется головка измельченного в кашицу чеснока. Погрузите ноги в приготовленный состав и держите около 25-30 минут. Желательно проводить процедуру дважды в день на протяжении 12-14 дней.

5. Холодный компресс с чесноком при радикулите и растяжении связок и мышц. Приготовить чесночный отвар: на столовую ложку кашицы взять 0,5 л горячей воды, довести до кипения и протомить на сверхмалом огне около 10 минут, остудить и процедить. Охлажденным отваром, в который добавлно 4-5 мл лимонного сока (свежего), пропитать мягкую ткань (льняную или фланелевую), и приложить компресс на больное место. Держать на теле пока ткань не нагреется, после чего снова пропитать ткань отваром и повторить процедуру. Такие компрессы могут облегчить состояние при зубной боли или мигрени. В данном случае компресс накладывают на щеку со стороны поврежденного зуба или на лоб (с захватом висков).

6. Ингаляции с чесноком при простуде и кашле. Возьмите 2-3 больших дольки, мелко нарежьте или разомните плоской стороной ножа, залейте 50 мл кипятка и оставьте на 10 минут. Приготовленный чесночный концентрат влейте в 750 мл кипятка, не процеживая, подождите 5 минут (чтобы не получить ожог слизистой вода должна слегка остудиться), накройте голову полотенцем и подышите над паром 8-12 минут. Этот же состав используют и в специализированных ингаляторах. Процедура помогает при бронхите, застарелом кашле, насморке. Помните, что ингаляции нельзя проводить при повышенной температуре. Курс ингаляций должен состоять из 5-7 ежедневных процедур (до полного исцеления от кашля).

Противопоказания к употреблению чеснока

Если у вас имеется одно из следующих заболеваний, то от употребления чеснока и его препаратов лучше отказаться:

  • - воспалительные процессы в почках;
  • - язвенная болезнь;
  • - гастрит;
  • - эпилепсия.

Нежелательно увлекаться чесноком при беременности и в период грудного вскармливания.

Вот такой он – необычный лекарь, чеснок, помогающий решить множество проблем со здоровьем. Возьмите на вооружение приведенные рецепты, и будьте всегда бодры и здоровы!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить