Перед родами я проходила подобный курсы. Они состояли из трех занятий. На первом нам рассказывали строение женщины, как по родовым путям проходит плод малыша. На втором про сами роды, как себя вести надо, дышать и морально себя поддерживать. На заключительном уроке говорили про кормление грудью. Эти занятия мне помогли. Я хотела родить 7 числа и все время твердила себе эту цифру, но родила я 20, а самое смешное, что роды длились 7 часов и 7 минут. А малышка появилась в 7:27. Так что спасибо этим курсам, было как-то спокойнее что ли. Я поняла главное себя морально настроить, что все пройдет хорошо. А с появлением малышки включился, как называется материнский инстинкт. Да и до сих пор все как-то получается, сначала страшно, а потом нормально. Главное не забивать себе голову и мыслить позитивно.