Разделы

Поиск по сайту

Это интересно

Загрузка...
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

chto delat esli rebenok ne xochet kushatВ некоторых семьях возникает такая проблема: ребенок отказывается есть. По большей части, это относится к малышам до 3-х лет и дошколятам. Никакие уговоры, и уж тем более принуждение, не помогают. Что делать в такой ситуации, когда ребенок не хочет кушать?

Начнем с того, почему, собственно, это проблема? В каждой маме заложен инстинкт - накормить и укутать в сто одежек. В этом нет ничего плохого, в древние времена выживали только те, кто был сыт и одет.

Сейчас мир совсем другой, погода не страшна, пищу добывать не надо - сходить в магазин разве что. А подсознание все еще живет в пещерных условиях. Вот и получается, что если малыш не ел последние 4-6 часов, то у мамы в голове бьет тревога: ребенок голодный, а значит я о нем недостаточно забочусь, а значит я плохая мать. Хотя это может быть далеко не так. У мужчин такого "пунктика" нет, так как в их природе заложены другие функции. Так что обычно папа не видит никакой проблемы в том, что ребенок не пообедал, например.

Можно с некоторой уверенностью сказать, что по большей части проблема в голове у матери. То есть, не ребенок плохо кушает, а мама перекармливает. Возможно, малыш сегодня мало двигался и не успел потратить энергию с прошлого приема пищи. Или сильно увлечен чем-либо, и поэтому не до еды. Либо перекусы сбили аппетит. В конце концов, может блюдо невкусное!

Что делать, если ребенок не хочет кушать? Для начала успокойтесь и вспомните, когда ребенок в последний раз ел. Если менее 6 часов - все нормально, значит скоро захочет. Когда больше - смотрите по обстоятельствам. Если ребенок умеет говорить, спросите, почему он не хочет есть. Зачем гадать, если можно узнать причину из первоисточника? Вспомните, чем он занимался сегодня. Если сидел за телевизором, значит пора сходить на активную прогулку. И свежим воздухом подышит, и аппетит нагуляет.

Другая причина нежелания кушать - пища невкусная, пресная, не та текстура или способ приготовления. Даже у маленького ребенка есть свои предпочтения в еде, и их не стоит игнорировать. Или, может, в садике среди друзей не принято есть, например, брокколи. Тогда нужно пробовать по-разному делать блюда. В случае пюрешек, можно сделать гуще/жиже, или с кусочками. Больше или меньше посолить. Если раньше овощи варились, в этот раз сделайте на пару или поджарьте.chto delat esli rebenok ne xochet kushat4

Отлично работает, когда продукты разложены в виде рожиц и животных на тарелке. Если же ребенок не переносит на вкус какой-то конкретный продукт, то вам в помощь фруктово-овощные соки. Рецептов море на просторах интернета, и вы сможете незаметно для малыша подсунуть полезные ингредиенты. Много хороших детских рецептов есть на форуме http://www.clubkid.ru/forum/.

Иногда ребенок принципиально отказывается от еды, даже если желудок говорит обратное. Может быть, это связано с невозможностью выбора блюда. Ведь так хочется почувствовать себя взрослым и самому решить, что же будет сегодня на обед! Дайте ему такое право. Спросите, что он сегодня хочет на завтрак: кашу, блинчики или творожную запеканку? Так ребенок почувствует себя более самостоятельным и, возможно, снова начнет есть.

Конечно же, помимо перечисленных причин, отсутствие аппетита может означать протекание какого-либо недуга. Если до этого он болел, либо анализы показали заниженный метаболизм. Или ребенок вялый и уставший, теряет в весе и выглядит истощенным. Это значит, что нужно действительно вмешаться в ситуацию. Однако, самовольничать не стоит. Перед этим посоветуйтесь с вашим педиатром. Он направит ребенка на нужные анализы, и на их основе разработает лечение.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить